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Die Challenge

Wasser trinken ist wichtig, trotzdem schaffen die wenigsten Menschen die durchschnittlich empfohlene Wassermenge von 2,5 - 3 Liter am Tag. Viele Menschen trinken zu wenig oder greifen lieber zu stark gesüßten Getränken.
Wir haben trinkbesserWasser ins Leben gerufen, weil es uns ein Anliegen ist auf die Wichtigkeit des Wassertrinkens hinzuweisen.

  

Was ist trinkbesserWasser?

Im Mai fand die 14 tägige #trinkbesserWasser Challenge statt. In dieser Zeit sollte man täglich seinen individuellen Wasserbedarf zu sich nehmen. Kaffee oder Tee war erlaubt, jedoch sollte bewusst auf gesüßte Getränke verzichtet werden und stattdessen wurde reines Wasser, „fruit infused water“ oder ungesüßter Tee getrunken.

 

Die Challenge ist nun vorbei, allerdings sollte Wasser trinken für jeden von uns zur Gewohnheit werden. Starten Sie gerne jederzeit Ihre persönliche trinkbesserWasser Challenge. Probieren Sie es aus und integrieren Sie das Wasser trinken ganz einfach in Ihren Alltag.

 

Ihr Körper wird es Ihnen danken.

Auf unserem Instagram Channel besserwasser posten wir ständig interessante Beiträge rund um das Thema Wasser, Tipps, Rezepte und vieles mehr, welche Sie bei Ihrer Challenge unterstützen sollen.